Teshuvá – arrepentimiento
Existen tres componentes fundamentales de la teshuvá: la renuncia a la transgresión que se ha cometido, la teshuvá y la confesión.
¿Qué significa «renuncia a la transgresión»? La persona que transgrede debe desistir a cometerla, quitarla de sus pensamientos y decidir no repetir nunca más la desagradable acción.
¿Qué significa «teshuvá»? La persona debe comprender sinceramente que el abandono de D´s es amargo y perjudicial. Debe tomarse en serio el hecho de que la transgresión conlleva castigo y retribución, y que por lo tanto debe hacer teshuvá de la transgresión cometida.
¿Qué significa «confesión»? la persona debe reconocer verbalmente lo que ha hecho, diciendo: «He transgredido al hacer tal y cual cosa. Me arrepiento de lo que he hecho, estoy avergonzada, y jamás volveré a hacerlo»
Fuete: Nosotros en el Tiempo. E. Kitov